Meine Angebote
Einzeltraining, Kleingruppen, Online und spezielles Training für Musiker, Tänzer und Sänger
Exklusive Einzelbetreuung
In Deinem Rhythmus, auf Dich abgestimmt, Deiner Zeit, Deinen Wünschen und Möglichkeiten angepasst.
Wenn Du die ganze Aufmerksamkeit des Trainers für Dich wünschst oder spezielle Ansprüche hast, ist Einzeltraining genau das Richtige für Dich.
Das Training findet auf der Matte unter Einsatz von Kleingeräten (Bälle, Theraband, Faszienrolle) statt.
Ich biete auch speziell auf die Bedürfnisse von Musikern, Tänzern und Sängern abgestimmtes Einzeltraining an, siehe weiter untenstehenden Eintrag.
Ich unterrichte auf Deutsch, Spanisch und Englisch.
Exklusive Einzelbetreuung
In Deinem Rhythmus, auf Dich abgestimmt, Deiner Zeit, Deinen Wünschen und Möglichkeiten angepasst.
Wenn Du die ganze Aufmerksamkeit des Trainers für Dich wünschst oder spezielle Ansprüche hast, ist Einzeltraining genau das Richtige für Dich.
Ich biete auch speziell auf die Bedürfnisse von Musikern, Tänzern und Sängern abgestimmtes Einzeltraining an, siehe weiter untenstehenden Eintrag.
Ich unterrichte auf Deutsch, Spanisch und Englisch.
Kleingruppen
Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von maximal sechs Teilnehmern in persönlicher Atmosphäre statt.
Jeder wird in seinen Fähigkeiten gefördert, wobei individuelle Möglichkeiten berücksichtigt werden.
Meine Kleingruppentrainings sind für alle Niveaus und Altersgruppen geeignet.
Diese Unterrichtsform ist das Richtige für Dich, wenn Du am liebsten gemeinsam mit anderen trainierst.
Kleingruppen
Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von maximal sechs Teilnehmern in persönlicher Atmosphäre statt.
Jeder wird in seinen Fähigkeiten gefördert, wobei individuelle Möglichkeiten berücksichtigt werden.
Meine Kleingruppentrainings sind für alle Niveaus und Altersgruppen geeignet.
Diese Unterrichtsform ist das Richtige für Dich, wenn Du am liebsten gemeinsam mit anderen trainierst.
Online Training
Online Training ist über Zoom oder Skype möglich.
Wenn Du lieber zu Hause im Wohnzimmer trainierst oder ortsungebunden sein möchtest, dann ist dies das richtige Training für Dich.
Spezielles Pilates Training für Musiker, Tänzer und Sänger
Für Musiker: um muskuläre Dysbalancen durch die Körperhaltung beim Musizieren auszugleichen ist Pilates auch besonders für Musiker geeignet. Dazu biete ich spezielle Einzelbetreuung nach Absprache an.
Für Tänzer: um nach Verletzungen wieder ins Training zu kommen sowie für ein genaueres Arbeiten an der Basistechnik und Körperachse biete ich Einzelstunden für Tänzer und Tanzschüler an.
Für Sänger, die sich auf der Bühne geschmeidig bewegen wollen, ist Pilates ein sehr gutes Training um fit zu bleiben und Verletzungen vorzubeugen.
Für Musiker: um muskuläre Dysbalancen durch die Körperhaltung beim Musizieren auszugleichen ist Pilates auch besonders für Musiker geeignet. Dazu biete ich spezielle Einzelbetreuung nach Absprache an.
Für Tänzer: um nach Verletzungen wieder ins Training zu kommen sowie für ein genaueres Arbeiten an der Basistechnik und Körperachse biete ich Einzelstunden für Tänzer und Tanzschüler an.
Für Sänger, die sich auf der Bühne geschmeidig bewegen wollen, ist Pilates ein sehr gutes Training um fit zu bleiben und Verletzungen vorzubeugen.